Psicoterapia para adultos sob alta pressão

Sua rotina não precisa custar a sua saúde mental.

Psicoterapia online para ansiedade, esgotamento, burnout, depressão e conflitos que começam a interferir na sua vida pessoal e profissional. Mais de 30 anos de experiência em Psicologia, educação e gestão de pessoas.

+30 anos de experiência em pessoas, gestão e educação
Vitor De Lazzari
Vitor De Lazzari Psicólogo · CRP 04/20969
+30 anos de experiência em pessoas, gestão e educação
Equilíbrio emocional Cuidado profissional Brasil e exterior
Mais de 85 avaliações positivas de pacientes Ver avaliações no Google
Quando o trabalho começa a pesar

Você continua funcionando. Mas por dentro, alguma coisa já mudou.

Talvez você esteja entregando resultados, cumprindo metas, participando de reuniões e mantendo sua rotina normalmente. Mas, fora do olhar das outras pessoas, o trabalho começou a ocupar espaço demais na sua vida.

Ansiedade constante

A mente continua trabalhando mesmo quando o expediente termina.

Esgotamento

Cansaço físico e emocional que não desaparece mesmo depois do descanso.

Pressão profissional

Cobranças, metas, responsabilidades e medo constante de não corresponder às expectativas.

Conflitos no trabalho

Dificuldades com liderança, colegas, comunicação ou relações profissionais.

Perda de motivação

Aquilo que antes fazia sentido passa a gerar apenas obrigação e desgaste.

Dificuldade para desligar

O trabalho termina no relógio, mas continua acontecendo dentro da sua cabeça.

Reconhecer esses sinais não significa fraqueza. Significa perceber que algo precisa mudar.

Como posso ajudar

Psicoterapia direcionada aos desafios da vida adulta.

Seis frentes de cuidado, construídas para os desafios específicos de quem vive uma rotina exigente — no trabalho e além dele.

01

Ansiedade

Quando preocupações, antecipações e cobranças começam a ocupar espaço excessivo na rotina.

02

Depressão

Um espaço de acolhimento e acompanhamento para momentos marcados por desânimo, perda de interesse e sofrimento emocional.

03

Burnout e esgotamento

Acompanhamento para compreender os fatores que levaram ao desgaste e reconstruir limites mais saudáveis.

04

Relações no trabalho

Questões envolvendo liderança, conflitos, comunicação, insegurança profissional e dificuldades com colegas ou superiores.

05

Relacionamentos sociais

Dificuldades para se aproximar, manter vínculos ou se sentir à vontade em relações de amizade e convívio social.

06

Relacionamentos familiares

Conflitos, distanciamento ou dificuldades para se sentir à vontade nas relações com a família.

Além da performance

Você não é apenas o cargo que ocupa.

Em ambientes profissionais exigentes, é comum que produtividade, reconhecimento e desempenho se tornem parte central da identidade. O problema começa quando o valor pessoal passa a depender exclusivamente do quanto você produz. A psicoterapia oferece um espaço para compreender essa relação, identificar padrões e construir uma vida profissional mais sustentável emocionalmente.

Uma carreira bem-sucedida perde o sentido quando você precisa adoecer para sustentá-la.

Para quem carrega muitas responsabilidades

Alta performance não deveria significar alto desgaste.

Você pode estar funcionando bem por fora e, ao mesmo tempo, enfrentando:

Excesso de cobrança
Dificuldade para desligar
Pressão por resultados
Decisões constantes
Solidão na liderança
Conflitos profissionais
Medo de fracassar
Dificuldade de delegar
Irritabilidade
Insônia
Perda de motivação
Sensação de estar sempre “no limite”

Psicoterapia para quem precisa continuar funcionando sem deixar de cuidar de si.

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Vitor De Lazzari, psicólogo
+30 anos de trajetória em pessoas, gestão e educação
Sobre mim

Vitor De Lazzari

Psicologia para quem vive uma rotina exigente.

Acredito que saúde mental e vida cotidiana não podem ser tratadas como assuntos separados.

Psicólogo formado pela PUC Minas em 1996 e mestre em Educação, com mais de 30 anos de carreira dividida entre a clínica psicológica, a docência em instituições de ensino superior e a gestão de pessoas em grandes corporações. Durante a pandemia, decidi dedicar-me integralmente à clínica psicológica, reunindo nessa nova fase toda a experiência acumulada ao longo de mais de três décadas na Psicologia, na educação e na gestão de pessoas.

Minha base teórica está na Psicanálise, abordagem com a qual atuei por mais de 20 anos. Hoje, adoto uma prática integrativa, unindo essa experiência ao conhecimento em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para atender melhor às necessidades de cada paciente.

Sigilo profissional e éticaEspaço seguro, confidencial e livre de julgamentos.
Foco em ansiedade e esgotamentoCuidado voltado para quem vive uma rotina exigente, dentro e fora do trabalho.
Abordagem integrativaPsicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) a serviço de cada paciente.
Escuta acolhedoraReflexão e desenvolvimento no seu próprio ritmo.
Conheça minha trajetória
+30 anos de trajetória em pessoas, gestão e educação
Experiência

Experiência que ultrapassa o consultório.

Psicólogo, mestre em Educação, com mais de 30 anos de trajetória dividida entre a psicologia clínica, a docência em instituições de ensino superior e a gestão de pessoas em grandes corporações — uma vivência que traz ao consultório um olhar prático sobre liderança, carreira e desenvolvimento humano.

Gestão de pessoas em grandes corporações Docência em instituições de ensino superior +30 anos de experiência em pessoas, gestão e educação
Vitor De Lazzari — Persona Psicologia Vitor De Lazzari — Persona Psicologia Vitor De Lazzari — Persona Psicologia Vitor De Lazzari — Persona Psicologia
Workshops e formações

Psicologia também fora do consultório.

Workshops, dinâmicas de grupo e palestras sobre relacionamentos e saúde mental no trabalho — incluindo ações de prevenção e diagnósticos psicossociais (NR1) para empresas, equipes e instituições de ensino.

Palestra ministrada por Vitor De Lazzari Palestra ministrada por Vitor De Lazzari Palestra ministrada por Vitor De Lazzari Palestra ministrada por Vitor De Lazzari Palestra ministrada por Vitor De Lazzari
Para quem

Para quem precisa continuar crescendo sem se perder no caminho.

Esse atendimento pode fazer sentido para você que:

Trabalha em ambientes de alta cobrança
Sente o peso de responsabilidades excessivas, dentro ou fora do trabalho
Sente dificuldade para estabelecer limites profissionais
Vive conflitos constantes com chefes ou colegas
Percebe sinais de ansiedade relacionados ao trabalho
Sente exaustão mesmo fora do expediente
Perdeu motivação ou sentido profissional
Mora fora do Brasil e busca acompanhamento psicológico em português
O processo

Um espaço para compreender antes de simplesmente continuar.

01

Primeiro contato

Você entra em contato para entender como funciona o atendimento e verificar disponibilidade.

02

Primeira sessão

Um primeiro momento para compreender sua história, contexto e os motivos que levaram você a buscar acompanhamento.

03

Processo terapêutico

As sessões passam a aprofundar padrões, dificuldades, emoções e situações presentes na sua vida.

04

Desenvolvimento

Ao longo do processo, o objetivo é ampliar sua compreensão sobre si mesmo e construir novas formas de lidar com aquilo que gera sofrimento.

Consultas online, conexão humana

Atendimento on-line, mas nunca impessoal.

A distância não precisa ser uma barreira para cuidar da sua saúde mental. O atendimento online possibilita acompanhamento psicológico com privacidade e flexibilidade, inclusive para brasileiros que vivem fora do país e desejam realizar o processo terapêutico em português.

Atendimento psicológico online

Brasil

Atendimento remoto para diferentes regiões do país.

Exterior

Atendimento para brasileiros vivendo em outros países, respeitando as condições aplicáveis ao acompanhamento psicológico.

Depoimentos

Experiências de quem já passou por esse processo comigo.

A confiança necessária para iniciar um acompanhamento psicológico é construída aos poucos. Conheça alguns depoimentos compartilhados por pessoas que já foram acompanhadas por mim.

Mais de 85 avaliações positivas de pacientes Ver avaliações no Google

Antes de conhecer o Vitor, minha rotina e forma de lidar com desafios eram muito diferentes. Durante nossa trajetória na terapia, aprendi a construir hábitos mais sólidos e a enfrentar situações com mais clareza e equilíbrio. Ele esteve presente nos momentos difíceis, ajudando-me a encontrar caminhos mais leves e eficazes.

Com sua orientação, desenvolvi maior autoconfiança e passei a enxergar desafios como oportunidades de crescimento. Seu olhar atento e forma direta de conduzir as sessões foram essenciais para meu processo. Hoje, sou mais consciente das minhas capacidades e grato por todo apoio recebido.

Rodrigo Palhares Designer Industrial

Já passei por diferentes abordagens terapêuticas, mas com o Vitor a conexão foi imediata, permitindo que eu me expressasse com mais fluidez. Sua abordagem integrativa, que une diversas correntes da psicologia, trouxe um olhar mais completo sobre meu processo.

A terapia me ajudou a consolidar aprendizados anteriores e avançar ainda mais no autoconhecimento. Essa jornada tem sido valiosa e transformadora. Sou muito grato por todo o suporte e recomendo seu trabalho a quem busca um acompanhamento acolhedor e eficaz.

Danio Pataro Advogado e Músico

As sessões com o Vitor foram um grande aprendizado. Admiro sua forma de conduzir o processo, sempre me incentivando a refletir e encontrar soluções por conta própria, mas com seu suporte presente.

Aos poucos, consegui impor meus limites sem culpa, algo que tentei por muito tempo sem sucesso. Esse processo foi transformador e me trouxe mais segurança nas minhas decisões. Foi uma experiência valiosa, pela qual sou muito grata.

Julia Alonso Coordenadora de Atendimento

Minha trajetória na psicoterapia foi fundamental para meu crescimento. A importância de ser ouvido é imensa, e a escuta do Vitor foi essencial nesse processo.

Ele consegue compreender de forma única, o que torna a experiência ainda mais significativa. Recomendo a psicoterapia a todos que buscam um caminho de autoconhecimento e cura. A experiência de ser ouvido de forma genuína faz toda a diferença.

Luiza Sátyro Universitária

O que me marcou na terapia com o Vitor foi a maneira como ele trouxe clareza para desafios que antes pareciam confusos. No começo, tive receio, mas seu acolhimento e olhar atento facilitaram o processo.

Passei a enxergar padrões que antes não compreendia e isso transformou minha relação comigo mesma. Sua escuta atenta e suas colocações precisas me ajudaram a entender melhor minhas emoções e a construir um caminho mais leve e consciente.

Virna Lins Jornalista

Minha experiência com o Vitor tem sido muito enriquecedora. Desde o primeiro contato, percebi seu compromisso genuíno com meu bem-estar emocional, sempre trazendo reflexões valiosas para meu processo terapêutico.

Suas sessões são conduzidas com acolhimento e sensibilidade, permitindo que eu explore emoções e padrões internos de forma segura. Esse processo tem sido essencial para meu autoconhecimento e crescimento pessoal. Recomendo seu trabalho a quem busca um apoio psicológico cuidadoso e transformador.

Vinicius Aragão Publicitário

A terapia com o Vitor tem sido fundamental para minha estabilidade dentro do quadro de bipolaridade. No início, lidava com pensamentos acelerados, insônia e uma rotina desorganizada, mas com o tempo esses sintomas melhoraram, junto ao tratamento psiquiátrico.

Conversar sobre minhas questões na terapia me ajuda a organizar meus pensamentos e ter insights valiosos. O olhar profissional traz uma perspectiva externa e neutra, permitindo reflexões que impactam diversas áreas da minha vida: relacionamentos, trabalho, rotina e bem-estar. Contar com esse apoio tem sido essencial para meu crescimento.

Ana Carolina Rezende Especialista em Marketing

A terapia com o Vitor tem sido extremamente reveladora e transformadora para mim. No início, tive um pouco de resistência ao tratamento do TDAH, mas a forma como o Vitor conduziu as sessões, com tanta empatia e cuidado, fez toda a diferença.

Foi ele quem explicou muitas questões que carrego desde a infância. Essa descoberta foi um divisor de águas na minha vida, pois finalmente pude compreender comportamentos e desafios que me acompanhavam há tanto tempo. A abordagem dele, sempre acolhedora e respeitosa, me fez sentir totalmente à vontade para me abrir e confiar no tratamento.

Elaine De Oliveira Estudante
Saúde mental e trabalho

Quando trabalhar deixa de ser apenas trabalhar.

O ambiente profissional influencia diretamente a forma como pensamos, nos relacionamos e percebemos nosso próprio valor.

Metas, prazos, lideranças, insegurança profissional e excesso de responsabilidades podem se acumular silenciosamente até aparecerem como ansiedade, irritabilidade, insônia, esgotamento ou perda de interesse.

Buscar acompanhamento psicológico não significa abandonar sua carreira. Pode significar aprender a vivê-la sem abandonar a si mesmo.

Coloque a felicidade como o destino final, e não apenas a ausência do peso da obrigação. Quando o trabalho está alinhado com o seu propósito e com o que você ama, ele deixa de ser um fardo e se transforma em uma fonte de realização pessoal. A terapia pode te ajudar nisso.

A grande questão: qual o significado do sucesso — ou qual o sentido da vida?

Saúde mental e trabalho
Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Não existe um momento único. Muitas pessoas procuram acompanhamento quando percebem que determinadas emoções ou situações começaram a afetar sua rotina, relacionamentos, trabalho ou qualidade de vida.

Em nosso primeiro encontro, vamos conversar sobre você. Você poderá contar o que está vivendo, o que está incomodando, há quanto tempo isso acontece e o que espera encontrar na terapia. Não é necessário chegar sabendo exatamente o que dizer. É o momento de você conhecer o profissional que irá te acompanhar nessa nova jornada, além de entender como funciona a psicoterapia, como será o atendimento on-line, a frequência das sessões e a forma de trabalho do psicólogo. Você não é obrigado a continuar.

O formato online possibilita acompanhamento psicológico mesmo à distância e oferece maior flexibilidade para muitas rotinas profissionais.

Não. A psicoterapia também pode ser utilizada de forma preventiva, antes que o desgaste emocional se intensifique.

O atendimento pode ser realizado online em diferentes situações. A disponibilidade e as condições podem ser verificadas diretamente no primeiro contato.

A duração depende das necessidades e objetivos de cada pessoa. O processo é construído individualmente ao longo das sessões.

Você não precisa esperar chegar ao limite.

Cuidar da saúde mental também significa reconhecer quando aquilo que você vem carregando sozinho já está pesado demais. Dê o primeiro passo para compreender melhor o que está acontecendo.

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